Entrenadora personal y monitora de educación física
Mayra López
Instructora fitness en Alicante
Hola soy Mayra López – Instructora fitness y profesora de educación física. Diplomada en Magisterio de Educación Física, y Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especialidad en salud y actividad física.
Actualmente trabajo como monitora fitness y entrenadora personal en diversos centros deportivos de la provincia de Alicante.
A partir de ahora también me encontrarás en www.mujerysalud.es escribiendo artículos sobre deporte saludable.
Si quieres puedes escribirme a maylop_87@hotmail.com y seguirme en Twitter @mlbike ¡Espero que te gusten mis publicaciones y recomendaciones!
Tareas que realizo como instructora fitness:
Rehabilitación de lesiones
Preparación de rutinas de entrenamiento
Orientación en dietas deportivas y saludables
Monitora de actividades extraescolares
Formación
Experiencia
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Algunos de mis artículos
¿Qué son los abdominales hipopresivos?
Hipoglucemia e hiperglucemia sintomas en la práctica deportiva
El entrenamiento de fuerza en la mujer
La termorregulación corporal en las actividades físicas
Otras publicaciones
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