Entrenadora personal y monitora de educación física
Mayra López
Instructora fitness en Alicante
Hola soy Mayra López – Diplomada en Magisterio de Educación Física, y Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especialidad en salud y actividad física.
Actualmente trabajo como monitora fitness y entrenadora personal en diversos centros deportivos de la provincia de Alicante.
A partir de ahora también me encontrarás en www.mujerysalud.es escribiendo artículos sobre deporte saludable.
Si quieres puedes escribirme a maylop_87@hotmail.com y seguirme en Twitter @mlbike ¡Espero que te gusten mis publicaciones y recomendaciones!
Tareas que realizo como instructora fitness:
Rehabilitación de lesiones
Preparación de rutinas de entrenamiento
Orientación en dietas deportivas y saludables
Monitora de actividades extraescolares
Formación
Experiencia
Monitora de actividades deportivas extraescolares
Instructora fitness multidisciplinar en diversos centros deportivos de la provincia Alicante
Coordinadora de centro deportivo y actividades dirigidas
Directora de instalaciones deportivas
¿Quieres enviarme un mensaje?
Si quieres enviarme un correo puedes escribirme a mi dirección maylop_87@hotmail.com
Algunos de mis artículos
¿Qué son los ejercicios de hipopresivos?
Hipoglucemia e hiperglucemia sintomas en la práctica deportiva
¿Cuáles son los mejores ejercicios para mantenerse en forma?
¿Qué es una rutina de entrenamiento de fuerza y cómo nos ayuda?
La termorregulación corporal en las actividades físicas
Otras publicaciones
Para ver todas las publicaciones dirígete al BLOG y a la portada de Mujer y Salud