Sonrisa y confianza personal

Sonrisa y confianza personal

Sonrisa y autoestima: La relación entre la salud dental y la confianza personal Una sonrisa bonita puede tener un impacto significativo en nuestra autoestima. Además de mejorar visualmente nuestra apariencia, una sonrisa agradable puede brindarnos una sensación de...

La dieta cetogénica o dieta keto

¿Método definitivo para perder grasa y cuidar de tu salud? La dieta cetogénica o keto, es una opción que está cobrando fuerza en los últimos años como método para perder peso y mejorar la salud. Esta dieta consiste en reducir los hidratos de carbono y aumentar las...
Artritis reumatoide: causas, síntomas y tratamiento

Artritis reumatoide: causas, síntomas y tratamiento

La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad crónica e inflamatoria que afecta principalmente a las articulaciones periféricas (manos, pies, codos, hombros, caderas, rodillas y tobillos) provocando en ellas dolor, hinchazón y rigidez. En algunos casos llega a afectar...
Xerostomia, boca seca

Xerostomia, boca seca

La xerostomía es la sensación subjetiva de sequedad de boca que se produce por la disminución de la producción de saliva por un mal funcionamiento de las glándulas salivales. En muchas ocasiones no se manifiesta hasta que se ha perdido un 50% del volumen de saliva...
Cómo ayudar a una persona con depresión

Cómo ayudar a una persona con depresión

La depresión afecta a millones de personas en todo el mundo. Descubre más información sobre los signos, síntomas y tratamientos de esta enfermedad mental. ¿Qué es la depresión? La depresión es una enfermedad que es capaz de incapacitar a las personas que la padecen,...
Endodoncia: ¿Qué es y en qué consiste?

Endodoncia: ¿Qué es y en qué consiste?

La endodoncia o tratamiento de conductos dentales es lo que comúnmente conocemos como “matar el nervio del diente”. Como su propio nombre indica es el tratamiento del interior (endo) del diente (doncia) . Los dientes no son bloques compactos aislados del resto del...
Autoestima y autoconcepto

Autoestima y autoconcepto

Existen relaciones personales que nos marcan especialmente a lo largo de nuestras vidas: la relación con nuestros padres, aquella profesora que nos ayudó a encontrar nuestro propósito o aquel compañero de trabajo que nos hacía continuamente el vacío. Estos son tan...
Adicción al cannabis (marihuana)

Adicción al cannabis (marihuana)

El cannabis proviene de la planta del cáñamo (Cannabis sativa); es una planta silvestre que crece en todo el mundo. Tradicionalmente se ha cultivado para producir tejidos y cuerdas, también se ha usado con fines medicinales y recreativos. Hasta existen pruebas de su...
Tratamiento de keratina para el cabello

Tratamiento de keratina para el cabello

En este artículo te contamos los beneficios de la queratina para el cabello, cómo actúa, los beneficios y cómo utilizarla en tu rutina capilar. La queratina es uno de los ingredientes esenciales para mantener el cabello saludable. Es importante incluir esta proteína...
¿Engordas al dejar la dieta?

¿Engordas al dejar la dieta?

Muchas personas se encuentran con el mismo problema; Una vez llegan a su peso deseado y abandonan el régimen, lamentablemente el peso conseguido no se mantiene por mucho tiempo puesto que poco a poco los kilos tienden a subir hasta llegar al estado inicial o incluso...

¿Qué es la maderoterapia?, ¿Para qué sirve?

Actualmente, la maderoterapia es una técnica popular entre el público que busca reducir tallas y disfrutar de un masaje agradable. Aunque su auge comenzó hace poco, es una práctica empleada desde hace años y proviene de la cultura oriental. Es un proceso de masajes...
Resiliencia: ¿Qué es y cómo ser más resiliente?

Resiliencia: ¿Qué es y cómo ser más resiliente?

¿Alguna vez te has planteado cómo afrontamos las situaciones más difíciles de nuestras vidas? ¿Cómo respondemos a sucesos traumáticos como el fallecimiento de un ser querido, el desempleo, una enfermedad grave u otros eventos catastróficos? Si alguna vez has vivido o...
Beneficios de la presoterapia

Beneficios de la presoterapia

La presoterapia es un tratamiento médico y estético, no invasivo, que consiste en aplicar una presión externa sobre el cuerpo de manera muy controlada. Esta presión es intermitente y sirve para estimular y reactivar la circulación sanguínea y linfática, esto produce...
Hablemos del suicidio en España

Hablemos del suicidio en España

El suicidio era un tema tabú, y puede que todavía lo sea. Algo de lo que “no hay vuelta atrás” y que muchas personas, organismos y medios de comunicación todavía prefieren no hablar y evitarlo. Por el posible efecto llamada o por cualquier otro motivo. Estadística...
¿Se puede perder peso con ayuno intermitente?

¿Se puede perder peso con ayuno intermitente?

En la actualidad la prevalencia de sobrepeso, obesidad y comorbilidades es elevada. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el exceso de peso afecta a alrededor de 1.900 millones de personas en todo el mundo y por ende, cada vez hay una mayor prevalencia de...
¿Blanqueamiento dental en casa o ambulatorio?

¿Blanqueamiento dental en casa o ambulatorio?

Cada vez que pensamos en una sonrisa bonita, en una persona con aspecto saludable o incluso en hacernos un selfie, pensamos inmediatamente en unos dientes blancos. Asociamos el color de nuestros dientes a la estética y también a la salud, a un estilo de vida saludable...
Sensibilidad dental

Sensibilidad dental

Al hablar de sensibilidad dental estamos tratando un tema recurrente, un problema cotidiano con el que mucha gente se siente identificada. Concretamente, entre un 25% y un 30% de la población padece sensibilidad dental. Situaciones como no poder comer un helado o una...
Hiperpigmentación, melasma, manchas en la cara

Hiperpigmentación, melasma, manchas en la cara

La hiperpigmentación puede aparecer en la cara, escote, manos y otras zonas expuestas al sol. Es consecuencia de un exceso de producción de melanina, dando lugar a placas cutáneas de un tono más oscuro de la piel que pueden variar de tamaño y forma. Puede aparecer en...
Estrias, cómo eliminarlas con carboxiterapia

Estrias, cómo eliminarlas con carboxiterapia

Las estrías aparecen como consecuencia de la rotura de fibras de colágeno y elastina que tenemos en la capa dérmica. Estas fibras, al ser elásticas, permiten adaptar la piel a los cambios de volumen. Sin embargo, cuando la piel se estira de forma brusca, como, por...
¿Estás triste?, ¿Qué es la tristeza?

¿Estás triste?, ¿Qué es la tristeza?

Al igual que la alegría, el miedo o el enfado, la tristeza es una emoción. En este caso, la sentimos cuando afrontamos una pérdida, ya sea real o imaginaria. Esa pérdida puede ser de muchos tipos: debido al fallecimiento de un ser querido, la pérdida de algo valioso,...

Amaxofobia: El miedo a conducir

Conducir se ha convertido una necesidad hoy en día. Lo que antes sacarse el carné de conducir y comprarse un coche era algo ocasional, en la actualidad es una necesidad cotidiana donde las familias españolas tienen de media de 1-2 coches. Montarnos en el coche y...
Dieta paleo

Dieta paleo

En esta entrada del blog vamos a exponer y a explicar las ventajas e inconvenientes de una de las dietas que más están de moda últimamente: la dieta paleo o paleo dieta. No son pocas las personas famosas que han asegurado seguir este estilo de alimentación, llegando a...
Dieta de intolerancia a la fructosa

Dieta de intolerancia a la fructosa

En la actualidad cada vez es más frecuente conocer a personas que padecen alguna intolerancia alimentaria y una de ellas es la intolerancia a la fructosa, con una prevalencia de entre el 40 y 60% de la población española (con distintos grados de malabsorción). Debido...
Dieta hipocalórica

Dieta hipocalórica

Seguramente muchas de las personas que estén leyendo este post hayan escuchado hablar alguna vez de las bondades de la dieta hipocalórica, y lo conveniente que es cuando perseguimos un objetivo como el de perder grasa corporal. En este artículo vamos a desgranar un...
¿Qué es la esteatosis hepática?

¿Qué es la esteatosis hepática?

La esteatosis hepática es una patología que describe una acumulación excesiva de grasa en el hígado. Existen dos tipos de esteatosis: La primera de ellas es la esteatosis alcohólica, que como su nombre indica, es debida a un consumo excesivo de alcohol que va a...
Riesgos de la dieta baja en FODMAPs

Riesgos de la dieta baja en FODMAPs

Todo lo que debes saber sobre la dieta baja en FODMAPs En los últimos años está creciendo el interés por conocer qué son y en qué alimentos se encuentran los FODMAPs, sobre todo en personas con trastornos funcionales digestivos como el síndrome del intestino irritable...
El cáncer de tiroides, cómo enfrentarnos a él

El cáncer de tiroides, cómo enfrentarnos a él

Hoy hablaremos del cáncer de tiroides, una patología que los endocrinólogos diagnosticamos cada vez más en nuestras consultas y que su hallazgo es motivo de gran preocupación en nuestros pacientes. El cáncer de tiroides afecta a un 1-2 % de la población adulta en...
Regalos e historias del día de San Valentín

Regalos e historias del día de San Valentín

Según la OMS, la soledad va a ser uno de los grandes retos a los que se va a ver implicada la población humana en el siglo XXI. Y cuando se acercan fechas como San Valentín son momentos cuando el hecho de no tener pareja puede ser más notable. En este artículo vamos a...
Las caries: qué son y cómo debemos prevenirlas.

Las caries: qué son y cómo debemos prevenirlas.

La caries dental es el primero de los motivos por lo que acuden nuestros pacientes al dentista. Pero, ¿qué es una caries? ¿por qué se producen? Las bacterias que tenemos en nuestra boca se encargan de convertir los hidratos de carbono, sobre todo el azúcar, que...

Citomegalovirus igg positivo

Infección congénita por citomegalovirus,la enfermedad del segundo hijo Muchas embarazadas han oído hablar de la toxoplasmosis, el síndrome de Down, el síndrome alcohólico fetal, la espina bífida e incluso de la listeriosis, pero muy pocas del citomegalovirus. Sin...

Operación de reducción de pecho

Muchos pacientes acuden a realizarse una cirugía de reducción mamaria, no simplemente por motivos estéticos, sino que por motivos de salud.En estos casos la estética preocupa a muchas mujeres que tienen excesivo volumen mamario, pero por otro lado, un exceso de...
Ortodoncia sin aparatos dentales

Ortodoncia sin aparatos dentales

La ortodoncia ha vivido una revolución estos últimos años. Quien quiere alinearse los dientes tiene la opción de elegir entre diferentes modalidades: ortodoncia lingual, brackets transparentes, ortodoncia invisible… La definición de ortodoncia es la siguiente: parte...
Cuarentena, sexo y postparto

Cuarentena, sexo y postparto

Tras el parto, comienza una nueva etapa y es con la llegada a casa cuando se hace patente. Toca adaptarse a la nueva circunstancia en familia, y eso nunca es fácil. En el caso de una pareja primeriza además hay que tener en cuenta que el proceso para asimilar el nuevo...
Autismo en niños

Autismo en niños

Signos de alerta del autismo. Las primeras y más importantes señales que te harán sospechar que tu hijo es autista. A fecha de hoy, 1 de cada 100 niños tienen algún problema del desarrollo que puede parecer (o ser) un trastorno del espectro autista, es decir, autismo....
Histeroscopia diagnóstica y quirúrgica

Histeroscopia diagnóstica y quirúrgica

¿Por qué realizar una histeroscopia? Hoy en día nadie duda de que la histeroscopia ha sufrido tal desarrollo en los últimos años que ha revolucionado el campo de la ginecología. En la actualidad disponemos de instrumentos de distensión adecuados y seguros que nos...
Injertos capilares, ¿se pueden realizar en mujeres?

Injertos capilares, ¿se pueden realizar en mujeres?

El trasplante capilar (también llamado “injerto capilar” o “implante capilar”) es una cirugía mínimamente invasiva con la que se puede recuperar la densidad capilar en una zona de alopecia. Esta técnica quirúrgica, tan de moda en nuestros días por los excelentes...
Colon irritable: síndrome del intestino irritable

Colon irritable: síndrome del intestino irritable

¿Qué es el colon irritable? El colon irritable, también llamado síndrome del intestino irritable (SII), es un trastorno funcional digestivo. Esto quiere decir que es debido a alteraciones en el funcionamiento o la sensibilidad del tubo digestivo, pero que no hay una...
Fecundación in vitro (FIV) y reproducción asistida

Fecundación in vitro (FIV) y reproducción asistida

Entre los 30 y los 38 años, un 50% de las mujeres necesitarán alguna intervención médica para poder quedarse embarazadas El aumento de la edad en que las mujeres se quedan embarazadas, situación debida a un cambio social importante del rol de la mujer, ha afectado a...
Hiperhidrosis: transpiración y sudoración excesiva

Hiperhidrosis: transpiración y sudoración excesiva

Hiperhidrosis, las soluciones médicas a un trastorno e incomodidad difícil de controlar La hiperhidrosis primaria idiopática afecta aproximadamente un 3% de la población. Suele presentarse de manera espontánea e incontrolable sin estar relacionado con el calor ni las...
Otoplastia: la operación de orejas de soplillo

Otoplastia: la operación de orejas de soplillo

La otoplastia ¿en qué consiste y qué beneficios aporta? El pabellón auricular se desarrolla de la 6ª a 16ª semana de gestación. Alcanza el 85% de su tamaño a los 3 años, y consigue su tamaño definitivo a los 5 años. En la edad adulta prácticamente solo crece el...
Sequedad vaginal

Sequedad vaginal

En la actualidad, los profesionales especialistas en ginecología y/o sexología siguen visitando un gran número de mujeres maduras que se quejan de disconfort en sus genitales y de apatía sexual. La mayoría de las veces estas mujeres son derivadas por los médicos...
Oncología y medicina estética

Oncología y medicina estética

El cáncer es una enfermedad cada vez más frecuente. Según datos de la OMS el número de casos de esta patología crece cada año. En España, según datos de la SEOM lo que se esperaba para el año 2020, ha sido alcanzado en el año 2017, con lo que el número de casos crece...
Infecciones de orina en la mujer

Infecciones de orina en la mujer

Las infecciones del tracto urinario (ITUs) y más concretamente la cistitis o infección de vías bajas no complicada constituyen una de las causas más frecuentes de consulta médica. Afecta generalmente a mujeres sin enfermedades de base y alteraciones anatómicas o...
El Lyme crónico, una enfermedad infradiagnosticada

El Lyme crónico, una enfermedad infradiagnosticada

Se la llama “La gran imitadora”, porque la Enfermedad de Lyme puede reproducir los síntomas de múltiples enfermedades autoinmunes y degenerativas, como la Artritis Reumatoide, la Esclerosis Múltiple, el autismo, el Síndrome de fatiga crónica, la fibromialgia, el...
El cáncer de labio y Jane Fonda

El cáncer de labio y Jane Fonda

Recientemente la actriz Jane Fonda anunciaba que sufría un cáncer de labio del que ya había sido tratada con cirugía. Aparecía en algunas fotos con unos apósitos en la zona afectada. La actriz, de 80 años ya había pasado previamente por quirófano por un tumor de mama....
La bronquiolitis en bebés

La bronquiolitis en bebés

Llega el invierno y con el frío aparecen una serie de virus que afectan a los lactantes más pequeños ocasionándoles una enfermedad llamada bronquiolitis, que si no se diagnostica y controla de forma adecuada puede ocasionar un cuadro grave respiratorio en el niño....
Lipoestructura facial

Lipoestructura facial

Proceso de envejecimiento: Con el paso de los años y debido a múltiples factores como la gravedad, cambios hormonales, cambios importantes en el peso, etc, se produce una modificación en la distribución de la grasa corporal. A veces se acumula en zonas donde no...
Helicobacter pylori

Helicobacter pylori

Helicobacter pylori ¿Qué es, cómo se transmite, qué produce y cómo se trata? ¿Cuándo se descubrió el Helicobacter pylori y cómo se comprobó que podía influir sobre la salud? Durante muchos años se había pensado que, debido a la presencia de ácido clorhídrico en el...
Epilepsia en la mujer

Epilepsia en la mujer

La epilepsia constituye una enfermedad de delicado manejo en la mujer por diferentes motivos. Por un lado, las hormonas femeninas (estrógenos y progesterona) pueden influir sobre la frecuencia y gravedad de las crisis epilépticas, de forma que hasta en un tercio de...
Cáncer de cuello de útero

Cáncer de cuello de útero

El cáncer de cérvix uterino es la tercera causa de neoplasia más frecuente entre las mujeres a nivel mundial. La incidencia es variable en función del lugar geográfico y del nivel de desarrollo de cada zona. Es el cáncer que afecta a una zona genital femenina: el...
I – Violencia de género y adolescencia

I – Violencia de género y adolescencia

El Día Internacional contra la Violencia de Género se celebra un año más el día 25 de noviembre, una día para reflexionar y para tomar conciencia de la sociedad en la que vivimos y todo lo que podemos realizar para mejorarla. La violencia de género sigue siendo una de...
La fobia social y las terapias neurocientíficas

La fobia social y las terapias neurocientíficas

La sensación de entrar en un bar y sentir pánico al pedir un refresco; el hacer cola en un autobús y no sentirse tranquila; el querer ir a una fiesta y rechazar la invitación por el miedo a estar rodeada de desconocidos… Todas estas situaciones pueden ser habituales...
Sexualidad y cáncer

Sexualidad y cáncer

Desde el diagnóstico, suceden una serie de cambios que pueden afectar a la sexualidad individual y en pareja. Ellos dependen de cada persona y pareja y del momento o etapa en el proceso. En muchas ocasiones desde los primeros momentos, nos encontramos un relato en el...
Disfunción eréctil

Disfunción eréctil

Mi pareja sufre disfunción eréctil – ¿cómo puedo ayudarle? Uno de los problemas más habituales del varón es la impotencia o disfunción eréctil. Se calcula que un 25 % de los hombres no pueden, de manera repetida y permanente, conseguir y/o mantener una erección...
Hernia discal – síntomas, diagnóstico y tratamientos

Hernia discal – síntomas, diagnóstico y tratamientos

¿Qué es una hernia discal? Diferencias entre lumbar y cervical Las vértebras de la columna están separadas por discos que amortiguan la columna vertebral y dejan espacio entre ellas permitiéndonos una movilidad harmónica. El disco intervertebral está compuesto por el...
Microinjerto capilar, técnicas FUE y FUSS

Microinjerto capilar, técnicas FUE y FUSS

Las técnicas actuales de injertos capilares hacen posible que en torno al 90% del pelo implantado agarre bien Actualmente las técnicas existentes permiten hacer trasplantes en la cabeza, las cejas, el bigote, la barba, el pecho o el pubis. Un 90% de las personas que...

El sindrome de Meniere y la enfermedad

Dentro de nuestras posibilidades tratamos de dar difusión y apoyar a diversas asociaciones y organizaciones sin ánimo de lucro que estén realizando una buena labor social, tratando de poner nuestro granito de arena por una mejor sociedad. En esta ocasión nos gustaría...
Ejercicios de Kegel y suelo pelvico

Ejercicios de Kegel y suelo pelvico

El suelo pélvico es un conjunto de músculos que sostienen el peso de los órganos internos de la cavidad pélvica y abdominal (el útero, la vejiga, la uretra, los intestinos…). Imagina una hamaca que se acopla al peso que sobre ella se posa, esa es la función del piso...
Bulto en cuello: el bocio multinodular de tiroides

Bulto en cuello: el bocio multinodular de tiroides

Hoy hablaremos de una una patologia que vemosfrecuentemente en la consulta…. el Bocio multinodular tiroideo Como especialistas en Otorrinolaringología y patología Cervico-Facial frecuentemente vemos pacientes que consultan por un bulto en el cuello. Dr. Iván...
Varices en las piernas

Varices en las piernas

Índice Toggle¿Qué son las varices?Sintomas, ¿cómo nos damos cuenta de que tenemos varices?¿Por qué se producen varices en las piernas?Dolor de varices en las piernasVenas hinchadas, venas varicosas¿Cuál es el mejor tratamiento actualmente para eliminar las...
Hiperactividad y TDAH en niños

Hiperactividad y TDAH en niños

Guía de ayuda para saber si tu hijo es hiperactivo antes de los 6 años ¿Sabías que más  del 75% de los chicos con TDAH empiezan a presentar problemas antes de los 6 años?  Hoy te voy a contar la gran historia de Lucas. Un chico hiperactivo que diagnostiqué a los 4,5...

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